多忙な医学生のブログ

多忙な医学生です。色々書いていきます。

2017-10-12から1日間の記事一覧

【神経症コラム⑤】神経症は指数関数的に良くなる。

心を眺めるだけにして辛い気持ちを打ち消そうとせずにやるべきことをやるという感覚を持てば神経症は指数関数的に良くなる。 いわゆるブレイクスルーというやつである。 ずーっと神経症状態が続いて苦しくて仕方ないがやることをやり平静を装えばある日突然…